NUTRIRSI CRUELTY FREE

Chi di noi non si e’ posto il problema di come alimentarsi, per rimanere in forma, per ritrovare la forma o per guarire da qualche disagio fisico (o molti) ?!

La confusione regna sovrana!

Onnivoro, Vegetariano, Vegan, crudista, Fruttariano, e ancora e ancora fino ai Breathariani e oltre😉

C’e’ chi da spiegazioni scientifiche convincenti per ognuna di queste opzioni ormai.

La mente e’ soddisfatta (o confusa) e il Cuore?

Il Cuore mi dice di adottare una alimentazione almeno Cruelty free, per gli animali, per l’ ambiente e per me stessa;

a volte siamo crudeli con i nostri corpi, ci introduciamo cose veramente…indescrivibili.. e non parlo solo di cibo.

Inoltre nella quotidiana ricerca per stabilizzare l’ abbondanza nella mia vita c’e’ da tener conto dei costi di tutto cio’.

Pian piano (a volte insopportabilmente piano) si riesce a trovare la propria via..

Per chi abita in citta’ inutile a dirsi organico, biologico, fresco e a km zero.. l’ offerta e’ insufficiente o costosa anche se aumenta ed e’ sempre piu’ basata sul Cuore e sulla collaborazione e l’aiuto reciproco.

Quindi provando di li’ e sperimentando di la’ concludo al momento col dire che la SOLUZIONE non ce l’ ho, ognuno deve necessariamente trovare la SUA, ma:

frutta, verdura, probiotici e fermenti, spirulina, e piu’ crudo che cotto, BIO e RAW, mi fanno sentir meglio Emotivamente, mentalmente, Fisicamente ed Energeticamente.

Quindi insistero’😊 e ne riparleremo😉

A ognuno la sua scelta e la sua strada..BUON VIAGGIO!

Astrid Luce

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